Przyczyny powstania grzybicy

Skłonność do rozwoju grzybicy może mieć różne przyczyny. Nadużywanie leków (antybiotyki, sterydy, leki hormonalne), styl życia (stres) i błędy żywieniowe to najważniejsze czynniki prowadzące do obniżenia odporności i właśnie do grzybicy.

Leki
Antybiotyki niszczą nie tylko bakterie chorobotwórcze, lecz również gatunki pożyteczne żyjące na wszystkich błonach śluzowych i skórze, pomagając organizmowi zachować zdrowie. Zniszczenie pożytecznych bakterii - naturalnego wroga bakterii chorobotwórczych, ułatwia tym ostatnim wstęp do organizmu człowieka.
Dlatego lekarze powinni ostrożnie stosować antybiotyki. Również przyjmowanie kortyzonu niesie ze sobą ogromne ryzyko. Ten sztuczny hormon stosowany w niektórych chorobach ma na celu stłumienie własnego układu odpornościowego organizmu. Lek ten często jest bardzo skuteczny, a czasami wręcz niezbędny do życia, jednak, niestety on także toruje drogę chorobotwórczym grzybom, wobec którym chory organizm leczony kortyzonem jest bezsilny.
Chemioterapeutyki, trucizny komórkowe niezastąpione w walce z rakiem, zmniejszają siły odpornościowe organizmu, często na całe miesiące, ułatwiając grzybom inwazję.

Błędy żywieniowe
Wieczny pośpiech i szybkie tempo życia prowadzą do tego, że większość z nas zjada posiłki w przelocie. Zdrowe i świeżo gotowane dania stają się rzadkością. Jeśli człowiek żywi się żywnoscią przetworzoną i słodyczami, zaprasza pasożytnicze grzyby, aby wprowadziły się do niego. Węglowodany, głównie cukier,  stanowią główne pożywienie grzybów, a z drugiej strony taka dieta szkodzi błonie śluzowej jelita, głodząc pożyteczne bakterie. "Dobre bakterie" potrzebują do życia włókien roślinnych ze zbóż, roślin strączkowych i warzyw. Flora jelitowa jest w stanie skutecznie zwalczać wirusy, bakterie i grzyby tylko pod warunkiem, że jest karmiona tym co lubi, czyli włóknami roślinnymi.

Stres
Pośpiech wszechoobecny w naszym życiu jest przyczyną nie tylko stresu, ale i wielu chorób. Jeśli stres trwa dłużej, zmniejszają się siły obronne organizmu, a hormon stresu - kortyzon hamuje nasze komórki odpornościowe. Organizm staje się podatny na atak wirusów, grzybów i bakterii. Umiejętne radzenie sobie ze stresem jest dobrą obroną przeciwko grzybicy.
Drugi hormon stresu - adrenalina, oddziałuje bezpośrednio na jelito i również prowadzi do obniżenia odporności.